口臭患者應該排除口腔方面的疾病，有蛀牙，及時補牙，避免繼續發展，有牙結石去醫院做超聲潔牙徹底去除。平時注意口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      

      你好，根據你提供的癥狀和病史，造成口臭的原因有許多種，胃腸道功能不好，消化不良，只是其中的一個方面，口腔衛生不好，牙周炎，牙結石也是導致口臭的重要原因，體內濕氣過重，一般是中醫理論上面這樣講，根據西醫的角度不存在這個問題，如果你感覺不舒服，應該及時到專業的醫療機構檢查治療，不要自己胡亂吃藥
      

      根據你所描述的癥狀，考慮是自身免疫力下降，維生素缺乏等引起來的不適。和平時的熬夜體虛也有一定的關系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。最好做一下肝膽B超肝腎功能的檢查。
      
      以上是對“感覺自己腸胃濕氣特別重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！