你好，這位女士從你描述的狀況來看的話，給你一下幾點建議，第1個要保證肉蛋禽魚和豬肉蔬菜的營養攝入，第2個要加強鍛煉身體，第3個要發展自己的愛好，培養興趣。第4個要讀書學習，防止注意力和記憶力快速減退。
      

      病情分析：
      最近出現的這種狀態，考慮與女性更年期有關。這個階段雌激素水平下降，可能會導致內分泌失調。但出現基本計算困難，建議到醫院，神經內科做相關檢查。
      指導意見：
      您的睡眠時間基本可以滿足生理需要，老是做夢，如果影響到第2天的狀態，可以看中醫，把脈辨癥分析，用中藥綜合調理神經系統的平衡，副作用小也不容易形成藥物依賴。
      
      以上是對“最近感覺大腦糊涂，前面說著話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！