你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，是運動量大有關(guān)系。建議休息，穿寬松軟底的鞋。避免長時間站立。近期避免激烈運動。避免上下樓，避免爬山，口服止痛藥。局部活血膏藥外敷，觀察幾天看看再說
      

      出現(xiàn)這樣首先你最近減少負(fù)重活動量的，局部熱療，以臥床修養(yǎng)為主的，最好是白天時去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院小兒骨科門診醫(yī)生好好看看的，明確原因才可以盡早針對性治療和預(yù)防的。
      
      以上是對“前幾天腳疼，不知道怎樣回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！