你好，很高興為你解答，做過人流之后需要臥床休息，42天才可以戶外活動的，你的情況考慮是沒有得到充分的休息，過度勞累引起的這些情況建議可以注意休息，平時不要過度勞累。你可以到醫院去做B超檢查看看宮內有沒有孕囊存在，或者是有殘留的組織，如果有少量的淤血存在的話，可以服用益母草顆粒或者是先生化顆粒，幫助調理促進子宮回縮。
      

      你好，一般情況下懷孕天數小，身體恢復的比較快，比如懷孕3個月以內流產后需要充分休息兩周，懷孕天數3個月以上，一般需要充分休息一個月左右。工作特別需要時，也要勞逸結合，加強營養。
      
      以上是對“上個月26號左右自然流產”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我很高興，給你提供的信息來看你，這已經是流產后半個月了。可以做一般的活動。
      指導意見：
      這是在恢復期，所以一定要適當的休息，加強營養。不能做重力活，也不能長期的站立。