你好，二頭肌長頭肌腱炎，是勞累導致的，鍛煉身體導致的疲勞損傷，需要慢慢恢復，可以局部外用活血化瘀的藥物，局部熱敷，減少運動量，注意休息，如果時間長了，沒有效果可以局部注射藥物。
      

      病情分析：
      你好，這個疾病是職業病，長期手腕做功勞累導致的，注意休息和藥物治療，大多數患者都能緩解甚至治愈的。
      指導意見：
      1，多休息，保持愉快心情，肘關節盡量少活動及過度用力等。
      2，口服布洛芬緩釋膠囊，云南白藥膠囊，局部可以貼祛痛活絡膏。
      3，必要時局部封閉治療。
      

      你好，根據你的描述，考慮是由于長期健身過度導致的肱二頭肌勞損，肱二頭肌長頭肌腱鞘炎大多數是外傷或者是慢性勞損造成的，一般情況下恢復較慢，治療后容易復發。你可以采取局部熱敷、封閉等方法進行治療，配合外用扶他林膏等膏藥進行治療，你要減少上肢的活動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激食物。希望對你有幫助。
      
      以上是對“二頭肌腱鞘炎怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，應該是由于長期健身過度導致的肱二頭肌勞損，肱二頭肌長頭肌腱鞘炎大多數是外傷或者是慢性勞損造成的，一般情況下恢復較慢，治療后容易復發。建議可以建議使用濕研堂腱鞘通正貼貼在患處，除此之外，平時也要注意，治療期間要停止健身，注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激食物。希望對你有幫助。