月經期間出現小腹疼痛，渾身發冷的情況，最好到醫院婦產科就診，進行測量體溫，查血常規，腹部彩超。明確是否痛經伴有感冒的情況。然后根據結果在醫生指導下進行治療。
      

      你好，根據你的描述，考慮患有月經不調的原因，月經不暢有血塊，可以腹部熱敷，多喝熱水，生理期間疼痛，可以服用元胡止痛膠囊，月經不調可以服用復方益母草膠囊，促進活血化瘀。日常生活避免受涼，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，引起這種情況的原因有很多，比如受涼，感冒，月經不調等等，
      指導意見：
      建議您到當地正規醫院就診，在臨床醫生的指導下進行化驗，B超等檢查，明確診斷后在對癥治療，可以用熱水袋熱敷一下腹部，喝點紅糖姜水。
      
      以上是對“月經小腹痛渾身發冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，月經期間身體抵抗力弱，需要多注意休息，避免勞累，同時注意腹部的保暖，根據您的描述，月經已經7天還有血塊，考慮有月經不調的表現，可以喝些紅糖水，益母草等調理，必要時去婦科檢查一下