充足的水分有利于尿酸的排出，建議每日飲水3000毫升以上，還要注意夜間的補水。酒精會使腎臟排泄尿酸的能力降低，啤酒還含有大量的嘌呤，要絕對禁用。還要禁用能使神經興奮的其他食物，如濃茶、咖啡及辛辣性調味品。
      

      痛風患者的日常護理要注意合理的鍛煉適當的運動，來增強自身免疫力。要注意休息，穿合適的鞋子，衣服的以免關節受到損傷。飲食要注意調理主食多吃大米小米。蔬菜類多吃冬瓜，黃瓜南瓜等含嘌呤類少的蔬菜。
      

      一定要注意不能吃含蛋白質高的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。
      指導意見：你好，痛風患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。豆類制可以適量吃一點。碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
      
      以上是對“痛風人的生活護理，痛風不能吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！