你好，根據你描述的情況建議及時到正規三甲醫院耳鼻喉科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，平時注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養均衡。

      你好，身體免疫力差，身體抵抗力低下的時候，容易引起病毒感染，建議去醫院耳鼻喉科就診檢查，確診咽炎和鼻竇炎抗病毒抗炎治療，平時注意多喝水，加強營養，清淡易消化飲食，鍛煉身體提高身體抵抗力。

      指導意見：
      這種情況要考慮是否有慢性扁桃體炎的問題，腫大的扁桃體容易滋生細菌，特別是溶血性鏈球菌感染，易合并皰疹病毒感染的現象，需要及時使用頭孢類抗菌藥物治療。
      以上是對“慢性咽炎有皰疹，還有鼻竇炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，請問吸煙嗎？這是抵抗力差的表現，建議首先治療原發病，飲食很重要，以清淡為主，忌油膩煎炸辛辣生冷刺激的食物，平時多吃滋陰潤肺的食物，調理身體！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述，你患慢性咽炎。如果經常紅腫的話，考慮還是有病毒或病菌感染。
      指導意見：
      你好，你平常一定要注意休息，不要熬夜，注意生活規律，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，堅持體育鍛煉。增強體質

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有慢性炎癥引起的組織增生異常的可能性。
      指導意見：
      對于這種情況建議你首先一定要注意保暖，避免受涼，預防感冒，同時清淡飲食，少吃油膩辛辣刺激性的食物，同時可以用中藥調理，注意增強皮膚。