指導意見：
      你好，你這是腎虛的表現。建議你服用中成藥六味地黃丸調理,具有補腎滋陰的作用.平時可以喝點枸杞菊花茶,平時可以喝點銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.吃點甲魚,海參,核桃,山藥,豬腰子,都是很好的補腎食品.藥丸和一包藥粉就五千塊是有些貴，是否是騙子要自己去調查考證了。
      

      病情分析：
      你好。首先從價格上來講，收費太貴。正規的醫院不會這樣的。嗜睡，乏力。中醫常見的是痰濕蒙蔽心竅，腰痛腿軟。如果伴有頭暈耳鳴。中醫常見的是腎陰虛。如果伴有怕風怕冷，中醫常見的是腎陽虛。你的情況最好到正規醫院，讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要抽煙喝酒，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，生活起居要有規律。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，嗜睡、沒精神，乏力，腰痛，多夢的情況考慮是脾腎虧虛。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院看一下中醫，在醫生的指導下用藥治療，平時多吃些滋陰補腎的食物，如枸杞，百合，蓮子等，忌辛辣刺激性食物，作息規律，節制房事，避免勞累。
      
      以上是對“好睡，沒精神，乏力，腰痛，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！