你好，建議你平時多吃一些易消化的食物，可以吃點蔬菜水果粥之類的食物，可以吃點乳酸菌素片，調理一段時間，看看是否能夠好轉一些，如果好轉，不用擔心
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？用過緩解的方法嗎！平時的飲食情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是受涼或飲食不當引起消化功能紊亂，消化不良的情況，可以做一下腹部按摩熱敷，喝一些山藥粥，避免辛辣生冷油膩食物，可以用嗎丁啉和健胃消食片，規律飲食，愿你健康快樂。
      
      以上是對“肚子脹氣打嗝怎么辦肚子脹氣打嗝怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮胃炎。跟不規律生活和飲食以及受寒著涼等等有關系。三分治療，七分調理。
      指導意見：
      建議采取中西醫結合治療，在醫生指導下口服藥物，避免辛辣油膩食物和受寒著涼，飲食清淡，吃飯規律，定時定量，定期復查。配合中醫辯證治療和針灸治療。一般療程需要4到8周。
      

      病情分析：
      這種情況首先考慮胃腸功能不良，胃腸內有異常的發酵，引起的胃腸脹氣。
      指導意見：
      可以初步服用調節胃腸蠕動的藥物比如四磨湯調理治療，同時可以按摩熱敷肚子。