你可能是吃東西吃的過敏了，可能是過敏性的皮膚類疾病，也有可能是神經性的瘙癢。你可到當地的皮膚專科醫院去就診，通過一些輔助檢查，為你做出明確判斷，然后制定治療方案，采取治療措施。
      

      病情分析：
      你最近半夜渾身發癢，頭皮也發癢。胳膊上已經留下了比較明顯的抓痕，看起來很有可能是內分泌出現了一些問題，導致皮膚過敏。
      指導意見：
      這種情況通常和飲食有關，也和好長時間休息不足，心情煩躁有關。建議你到醫院看皮膚科醫生，很可能需要吃些藥物治療。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，多吃水果和蔬菜，白天多喝水。
      

      病情分析：
      你晚上睡覺時渾身發癢，頭皮癢的厲害，撓出了很多痕跡。看起來還有可能是皮膚過敏了，可能和飲食情況有關，也可能和季節性狀況有關。
      指導意見：
      你這種情況最好到醫院皮膚科做個檢查，很可能需要吃些藥物治療，皮下注射也是非常好的止癢的方法。一定要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品。
      
      以上是對“半夜渾身發癢、頭皮也會癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！