我覺得你這種情況不能排除抑郁癥的可能性，建議去醫(yī)院做個(gè)抑郁量表評(píng)分看看有沒有問題，必要時(shí)可以給予藥物配合心理疏導(dǎo)，有問題說出來，會(huì)好很多，不要壓抑自己。
      

      你好，這是抑郁的主要癥狀，1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對(duì)以前喜愛的活動(dòng)興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗(yàn)快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時(shí)沒有體力活動(dòng)也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動(dòng)減少，動(dòng)作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責(zé)，一點(diǎn)過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      如果持續(xù)超過存在半個(gè)月的話很有可能就是抑郁了，建議到精神科就診。
      

      病情分析：
      這種情況可能由于12歲開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段，由于生理心理發(fā)育不平衡，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起的情緒不穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議和家人或自己信任的人多交流傾訴心事，接納自己當(dāng)下的狀態(tài)，通過學(xué)習(xí)了解青春期生理心理特點(diǎn)，自我調(diào)解，平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)，有助于緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“總是假在開心.心里不開心.而且到了夜晚還會(huì)自己哭.”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！