經(jīng)常睡覺，有時無意識睡著
女 | 16歲 2019-03-09 12:00:38
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 每天都是，醒來一會就困了，強忍不睡就會無意識睡著，一天至少15個小時
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 09:16:21 我要投訴
病情分析：
你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你的睡眠時間比較長，一是身體比較衰弱，另一個就有可能沒有自己的理想和目標(biāo)，沒有精神造成的。
指導(dǎo)意見：
建議你一是找醫(yī)生調(diào)理自己的身體，第2個要向老師咨詢溝通，樹立自己的理想和目標(biāo)，有了理想目標(biāo)就有了動力，就有了方法，就有了精神。第3個要合理營養(yǎng)，加強鍛煉身體，強健體質(zhì)。以身體保障為前提，以理想目標(biāo)為指引，就會活得有精神，就不會那么多的睡眠了。
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