您好，口苦一般和胃腸道或者肝膽疾病有關的，而吐痰是和呼吸系統有關，而且合并失眠情況，再結合您的年齡，建議首先排除消化系統和呼吸系統疾病，然后建議服用一些谷維素，維生素B1等調節植物神經的藥物。
      

      病情分析：
      所以患者朋友你好，從你描述的癥狀來看。你目前的情況有可能是消化系統疾病引起的，比如胃腸道以及肝膽疾病等。
      指導意見：
      建議你及時到當地正規醫院的消化內科進行詳細的檢查，并在專業醫生的指導下進行治療并定期到醫院復診。平時在飲食方面一定要注意不能暴飲暴食，盡量清淡飲食。并做一些適當的體育鍛煉。