你好，可以就診中醫大夫，口服中藥湯劑，調理內環境。同時日常注意：不吃辛辣刺激性及易過敏食物，不熬夜，舒暢心情，避免感冒發熱等，有發熱及時退熱。皮損好轉后尤其注意日常禁忌，防止復發。
      

      病情分析：
      你好，銀屑病多發生于秋冬季，容易干燥脫屑，應使用潤膚劑如維生素E乳、硅霜、橄欖油、凡士林乳膏等，保持皮膚濕潤，減輕瘙癢的癥狀；
      避免用力搔抓及使用物理或化學刺激，以免引起皮膚破潰而繼發感染；
      指導意見：
      每周洗澡1次，使用溫和的清潔劑清洗皮膚；應穿純棉或柔軟的內衣，避免衣物過硬，以免摩擦損傷皮膚；忌食辛辣刺激性食物，戒煙限酒。
      

      牛皮癬患者還要注意改善體內的環境。可以吃些乳酸菌的飲料。還可以選擇胡蘿卜、山芋的根皮來吃。因為里面有有非常多的鋅和鐵，對牛皮癬患者都是比較的好的。再就是，平時一定要保持心情的舒暢。情緒好的話，是可以使人體維持在一個比較的狀態，因為情緒低落、心理壓力都是會導致荷爾蒙成分增多，抑制病毒的功能減弱。這樣會使牛皮癬患者更加容易受到侵襲。
      
      以上是對“牛皮癬的護理要注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！