月經量少中醫認為主要是心脾兩虛和腎虛引起的，平時多吃營養品，比如雞湯魚湯之類的食物，建議服用健脾胃補氣血的歸脾丸或者八珍顆粒，如果睡眠得不帶改善，建議去醫院就診，先調月經，在改善睡眠
      

      病情分析：
      27歲女子睡眠質量差、愛做夢，平時沒有精神。考慮屬于神經衰弱的表現。同時，與近期思維活躍、情緒興奮也可能有關
      做夢本身屬于正常現象，如果連續或者頻繁做夢，可以適當降低思維的活躍程度，控制過于興奮的情緒體驗，睡覺前不要讓大腦處于思考狀態，避免接觸引起興奮的各種信息
      指導意見：
      睡前可以適當運動，熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點甜食，因為輕微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進入睡眠。也可以在醫生指導下服用安神補腦液或刺五加來進行改善
      

      你好，給你身體出現氣血虧虛，出現月經量少，伴有月經推后，夜間出現多夢，消化不好，等情況，在醫生這下可以考慮通過補氣養血，健脾配合鎮靜安神和營養神經的藥物進行綜合治療。
      
      以上是對“血虛月經推后月經量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！