你好，這樣的話可能與腎虛有關，飲食上選擇些平補的，比如山藥，枸杞子多吃一些滋補的，比如說芝麻，核桃，山藥等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等。
      

      你說的這種情況，建議你最好不要連續做兩次，首先是衛生的問題，對雙雙的生殖器來說，容易造成感染，其次是對性功能的影響很大，所以說，以后一天最好不要超過一次
      

      你好，很高興為你解答，男性第一次性生活后都有不應期，男性不應期是指一次性交結束到身體狀態又可以開始下一次性交之間的必須間歇時間。不要太擔心，有問題隨時聯系。
      
      以上是對“性欲低不知道啥情況，很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況一定要注意不能過度，適度的性生活，過于頻繁就容易造成硬度不夠
      指導意見：
      這個年齡段不需要吃任何藥，只要注意調節性生活適度就可以的，平時多參加戶外活動
      

      病情分析：
      你好根據你的描述請問你性生活的頻率是多長時間了有沒有做過那些檢查？報告單發給我看看
      指導意見：
      你好根據你的情況建議你去正規公立醫院的男科生殖科泌尿外科做詳細檢查檢查一下前列腺是否有疾病！可以口服六味地黃丸調理一個療程治療禁止辛辣食物刺激禁止熬夜禁止煙酒