通過您的描述考慮您經常手淫會出現泌尿系感染，免疫力下降抵抗力差，建議不要手淫了，把注意力轉移到其他事情上，如一些感興趣的事情，或者學習上
      

      病情分析：
      過于頻繁的手淫對于身體健康和心理健康都會產生負面影響，可能會導致泌尿系統疾病、陽痿、早泄、抑郁、焦慮、神經衰弱等問題出現。
      指導意見：
      建議盡早戒掉這一習慣，平時進行適度的體育鍛煉，培養一些積極的興趣愛好。注意飲食健康，避免受到性刺激，不要過多接觸黃色信息。如果有想手淫的想法出現，可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，你目前正處于青壯年時期，所以對于性的需求，欲望方面是比較高的。
      指導意見：
      每天兩到3次的手淫，這種情況是比較頻繁的，但是如果自身的白天工作的經歷旺盛的話，這種情況下也是可以的。如果會出現精神狀態不好的話，這種情況就需要控制頻率。
      
      以上是對“長時間習慣性手淫（平均2～3天/次）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！