健康咨詢描述: 我初三15165周歲爸爸172媽媽155請問我能超過我爸爸身高嗎
您好,身高主要與先天遺傳和后天營養等因素相關,您的這個年齡正常是處于生長發育期的,不要擔心,您可以到醫院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、優質蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當多參加打籃球、游泳戶外運動。
病情分析:
你好,身高與遺傳和營養運動有很大關系的,而且你現在正在青春發育期,會長高的
指導意見:
你好,首先要多吃點有營養的食物,補充鈣片,絕對不能減肥,盡量不要吃零食,按時休息,不要熬夜,多參加跑步等運動,有利于身高的發育。
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