根據您的情況描述，首先考慮是膀胱炎癥引起的癥狀。建議最好到醫院做B超詳細的檢查。也可適當的服用消炎藥來緩解癥狀。日常生活中也要注意，不要著涼，注意保暖。
      

      病情分析：
      您好，這是屬于憋尿時間過長引起的尿道括約肌應激性的功能失調，這個自己是可以恢復的。
      指導意見：
      調整好心態，不能再憋尿了，注意保暖，防止著涼，過幾天后就可以自己恢復正常了。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，今天突然憋得慌卻尿不出來，小便一直正常的。
      指導意見：
      根據您現在所描述的情況，多考慮為尿道炎和膀胱炎引起的這種尿路刺激癥狀。建議您要多飲水，多排尿，對泌尿系統起到一個沖洗作用，去醫院做尿常規和細菌培養加藥敏試驗，這樣才能有針對性的用藥，避免飲酒勞累，熬夜的現象。
      
      以上是對“今天突然憋得慌卻尿不出來。小便一直正常的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！