你好，根據你的描述，中醫講屬于氣血兩虛，血淤等情況，可以采用中醫的方法調理，補氣養血，活血化瘀，議溫經暖宮，散寒止痛，可以適當的服用中藥艾附暖宮丸和益母丸這類藥
      ，加強營養，注意保暖，保持心情愉悅。
      

      你好親。年齡39歲，經量少，乏力氣短。建議你到醫院檢查肝腎功能，甲狀腺功能，心電圖，血糖，性激素六項。排除一些疾病以后可以使用中藥。調經助消化治療。
      

      病情分析：
      你這種情況還是脾胃有一定的問題，而且內分泌也有一定的問題。
      指導意見：
      像你這種情況，一方面要給予中藥的治療，另一方面要加強身體的鍛煉，讓自己成為一個生活有節制有規律的人。
      以上是對“皮膚暗黃有色斑，月經提前量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！