您好：根據您的癥狀考慮你這是頸椎問題，建議去醫院檢查一下，平時不要總低頭，伏案久坐，白天沒事的時候做做頸椎操，活動活動脖子肩膀等部位。
      

      你好！轉頭就有頭暈目眩，現在仰頭或前屈系鞋帶就頭暈目眩，考慮是頸椎病、耳石癥的可能性比較大，建議你去正規醫院就診，拍個頸椎片子、查個血常規，明確診斷，積極治療，平時注意不要突然轉頭，不要長時間看手機。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，不能排除耳石癥，也叫良性發作性位置性眩暈。以發作性眩暈，惡心，視物旋轉為主要表現。建議到當地醫院神經內科就診。
      
      以上是對“之前睡覺轉個頭就頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述考慮可能是耳石癥，建議去醫院神經內科就診，檢查一下。然后遵醫囑對癥治療。飲食宜清淡、多樣化，多吃新鮮蔬菜、水果。
      

      病情分析：
      你好，很顯然按照你的癥狀描述這種眩暈與頸椎有關，可能你長期頸部姿勢不良，或者長時間低頭姿勢看手機、打電腦、玩游戲，或者長時間伏案工作、學習、很少活動，經常睡覺姿勢不良和經常駕駛等情形，也可以引起。
      指導意見：
      我們把這類眩暈稱之為頸源性眩暈，主要原因是長期頸部姿勢不良引起的頸部軟組織勞損，刺激或者在某些姿勢時壓迫頸部供應大腦的血管，從而造成短暫發作性的眩暈，其實有時候久蹲或者久坐后突然站立，也會出現類似的頭暈目眩，請注意改變不良習慣，在當地醫院接受治療即可。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了？以前有什么疾病嗎？根據你的描述考慮頸部或頭部問題有關。
      指導意見：
      鑒于你的年齡，常見原因可能與低頭使用電腦和手機的時間比較長，建議不要長時間低頭。如果沒有長期低頭的原因而且病程比較長，建議到醫院行頭顱CT或核磁共振檢查，排除腦部疾病。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況可能是血壓高，或者是休息不好導致的！
      指導意見：
      你好，一般情況下年齡大點的人才會有這樣的情況，建議還是去醫院做進一步檢查，明確病因，對癥治療，平時注意別熬夜，少玩手機，飲食注意清淡，忌油膩，忌辛辣刺激！
      
      以上是對“之前睡覺轉個頭就頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！