你好，如果說睡眠不好就可能會影響到身心健康，當然也有可能本身就有點情緒的問題，也然后會伴隨有一些睡眠的問題，那么有可能考慮一個焦慮的情況，給你的建議是注意放松心情，多參加戶外活動，多些運動，減少對自己身體的關注。
      

      你好，這種情況一方面與睡眠狀態不好有關，另一方面也與擠壓有關，還要考慮是不是身體手臂神經出了問題，如果確定沒有骨折，適當活動活動，還不緩解建議到醫院檢查一下。
      
      以上是對“手發麻，觸感隔離，莫名其妙這樣。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      情況如上所述！初步知悉！
      分析如下：手麻原因可為壓迫！亦可為長時間靜止不動！
      指導意見：
      ①避免壓迫
      ②避免長時間靜止
      ③手麻處理：先活動下全身→甩下手→局部手試著活動！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，你目前感覺手發麻，有隔離感，自己分析原因，沒有壓倒它，睡眠不好
      指導意見：
      根據你的描述，你手發麻的問題，有可能是神經壓迫的問題，或者受涼導致的，建議可以去醫院檢查確認一下。這個季節，注意保暖，注意運動
      

      病情分析：
      您所說的這種情況應該考慮是由神經因素導致的，大多數都是由頸椎疾病壓迫神經引起的。
      指導意見：
      應該及時到正規公立醫院神經科就診，由專科醫生根據實際病情做頸椎CT等檢查，明確診斷，查明原因，由專科醫生針對病因采取相應的藥物，配合針灸，理療，按摩，牽引等方法治療效果就比較好。