病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，考慮應(yīng)該是由植物神經(jīng)功能紊亂，腎陰虛等多種原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用鎮(zhèn)靜安神，營(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物治療會(huì)有一定的效果。平時(shí)要避免精神緊張，避免過(guò)度勞累，早睡早起養(yǎng)成健康有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，清淡飲食，不要吃刺激性的食物。
      

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，需要注意休息生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，服用藥物助睡眠。