可以口服丹參酮膠囊，外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。可以配合使用有祛痘痘、痘印和保濕作用的醫學護膚品：益膚透明質酸凝膠。少吃辣椒油炸食品，不要喝酒。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是內分泌失調導致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴內關穴腎俞穴氣海穴，口服葛根湯治療。
      

      病情分析：
      根據你上述提供圖片來看，目前考慮發生面部痤瘡的可能性，圖片不是特別清晰，最好到門診確認一下
      指導意見：
      建議：如果確認為痤瘡，需要局部外用藥物涂抹進行治療，日常潔面需要選擇溫和保濕的潔面產品，避免選擇深度清潔洗面奶，飲食避免進食辛辣刺激性食物
      
      以上是對“好難看，這個洗面奶，祛痘的都不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！