指導意見：
      您好！單純根據您說的情況，一般來說，懷孕期間口服葉酸片，一般是一天2.4毫克，您說的情況，并不是超量了，而是不夠。建議您，到正規醫院做產檢。
      

      病情分析：
      您好：根據您所描述的情況來看，一般預防性的口服葉酸是每日0.04毫克。
      指導意見：
      建議：請問您是否在醫院檢測過葉酸的量呢？如果偏低的話是可以加量的，如果沒有測過的話。一般按每日0.04毫克口服。
      

      你好，葉酸是預防胎兒先天性神經管畸形，育齡婦女從計劃懷孕時起至懷孕后三個月內口服，一次0.4mg，一日1次。建議你換成0.4mg的服用，1mg的也不會影響胎兒發育的。
      
      以上是對“懷孕一個月，葉酸1毫克超標了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！