您好！很高興為您解答問題，根據您描述的情況有可能是腸炎，建議您去醫院消化科就診，做纖維結腸鏡檢查，希望我的回答能幫到您。
      

      這個情況如果是肚子有疼痛的話，可以直接用藥物進行改善，這個癥狀應該就能恢復，不用擔心，可以直接到醫院去做檢查治療。對癥處理就行，不用擔心邊上。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是腸炎引起的，可以先去做一個腸鏡確診一下。
      指導意見：
      是的話可以吃一點雙歧桿菌，腸炎寧顆粒，注意清淡飲食，辛辣油膩刺激的食物不要吃。
      
      以上是對“一個月了肚子脹疼，按壓肚臍上下都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！