健康咨詢描述: 月經不調臉上有痘痘愛出油肚子肥胖
你好!根據你提供的資料,你的這種情況跟你正值青春期,內分泌紊亂有關,建議你,每天多吃蔬菜和新鮮水果,適量蛋白質攝入,少吃主食,不吃油膩的和甜食,不喝飲料,每日運動鍛煉,跑步,跳舞都可以,用硫磺皂洗臉,長期堅持,既可以減肥又可以調理身體。
溫馨提示:盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
月經不調也稱月經失調,是一種常見的婦科常見病,表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀,病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病,高血壓病,肝病、內分泌病、流產... 更多>>
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