你好！睡覺打呼嚕，經(jīng)常憋著最后子口氣醒了，昨晚睡覺咬右邊舌邊，嘴抖，打呼嚕聲音大。如果體型偏胖，建議適量運(yùn)動，減輕體重，同時(shí)不吸煙，不飲酒，高枕測臥位睡眠，觀察癥狀變化，如果沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)有可能和肥胖有關(guān)，還有可能是腺樣體肥大所致的改變，如果有肥胖，應(yīng)該先做減肥治療，腺樣體肥大所致的打呼嚕，則需要注意及時(shí)手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，你在睡覺打呼的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)憋醒的癥狀，這種情況首先要考慮是不是由于睡眠阻塞呼吸綜合癥的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      所以您出現(xiàn)這樣的情況最好還是。結(jié)合您的情況判斷，如果是出現(xiàn)了第2天有明顯的頭暈，乏力等臨床癥狀的話，首先當(dāng)然要考慮是不是由于睡眠呼吸阻塞綜合癥的原因?qū)е碌模赡芘c扁桃體肥大，鼻炎，舌根后墜等原因?qū)е掠嘘P(guān)，最好還是到醫(yī)院的耳鼻喉科就診看看。
      
      以上是對“睡覺打叫嚕經(jīng)常憋不過來氣。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！