你好，根據你所描述的情況，出現這樣的癥狀，近期飲食盡量清淡營養易消化，可少量多餐。注意飲水，多食用一些新鮮的水果。并且保證充足的休息，保持情緒的穩定。
      

      病情分析：
      你好，從你說的胃熱不想吃飯的情況了，應該是和感冒發燒有關。
      指導意見：
      發燒會影響食欲的，注意保暖休息，，適當多喝溫水，飲食清淡，積極治療感冒發燒，感冒好了胃口應該也會恢復。
      

      病情分析：
      您好，胃熱胃脹不想吃飯想吃涼的，這種情況可以用舒肝健胃丸和牛黃清胃丸,也可以用中藥的赤小豆和薏仁來幫助緩解這種癥狀
      指導意見：
      我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，少吃辛辣刺激食物，避免受涼
      
      以上是對“胃熱胃脹不想吃飯想吃涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是胃炎，建議您到當地醫院消化科就診，您可以行胃鏡檢查，可以口服奧美拉唑腸溶膠囊，清淡飲食。