健康咨詢描述: 你好,醫生是這樣的,腰疼一年多了現在雖然不是一開始那么疼了但還是不太舒服感覺是骨頭節兩邊疼,肌肉一用力就覺得累一按骨頭節兩邊就特疼是肌肉的問題嗎?吃了好多藥都不咋管用這種情況怎么治療最好?請問導致腰疼的原因有哪些?
想得到怎樣的幫助:請問導致腰疼的原因有哪些?
從描述的癥狀來看,考慮是由腰椎異常的可能性比較大,比如說要椎間盤突出或者是膨出的可能性,另外也有可能是第三腰椎綜合征的可能性,這樣的情況可以到醫院的骨科或者脊柱科就診,做一下腰部的ct檢查就可以明確具體的診斷了,在日常生活中一定要注意腰部的保暖,防止受涼,避免久坐,注意坐姿,不要過度的彎腰負重。活動和搬抬重物可以做一下五點式。或者飛燕式練習來鍛煉腰背部肌肉的力量。另外睡覺的床不要太軟,這樣處理的話一般是可以有效的改善腰痛的癥狀。
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