指導意見：
      平常注意維生素C藥片不要吃，牛羊肉、海鮮、西紅柿、生黃瓜等也要少吃，合理膳食，均衡營養，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺，建議公立三甲醫院皮膚科就診。
      

      病情分析：
      你好，白癜風和皮膚的黑色素缺失有關，首先一定要注意勞逸結合，心情舒暢，積極配合治療。
      指導意見：
      平時不要吃一些含有維生素C高的食物，可以多鍛煉一下身體，適當的接受日光浴，避免外傷。
      

      因為背部汗腺多，為了不刺激到白癜風患者需要注意自身的衛生，請洗澡，保持身體舒適，而且要注意避免穿太過緊身的衣服，以免是有給白斑太多的刺激，影響白癜風的治療。
      
      以上是對“背部白癜風要怎么護理好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！