你好，根據照片顯示，下頜頸部出現紅色丘疹，白色膿頭，這樣情況看起來是毛囊炎，建議采用夫西地酸乳膏外用消炎，近期忌辛辣食物，別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況平時要多注意皮膚清潔情況，尤其是油性皮膚可以偶爾用硫磺皂擦洗
      指導意見：
      注意不要摳撓長痘部位，可以外用阿達帕林凝膠緩解，飲食避免辛辣油膩，不要熬夜。
      

      病情分析：
      從照片看是毛囊炎，是由于毛囊感染導致的，用克林霉素甲硝唑凝膠擦患處。
      指導意見：
      這段時間注意飲食辛辣，油膩的食物暫時不要吃，飲食以清淡為主，不要熬夜，穿低領的衣服減少對患處皮膚的刺激。
      
      以上是對“脖子上面有一粒粒白色和紅色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！