腳后跟疼是中年人常見的癥狀，腳跟疼在醫學上俗稱跟痛癥，即腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現了軟組織炎癥。跟痛癥的主要原因跟過度地行走、負重、局部的刺激有一定的關系，治療方法是適當的減少負重行走。換鞋底兒比較軟的、厚的鞋，減少對腳后跟的刺激。每天晚上用溫水泡腳，使用膏藥。嚴重的情況，可以口服消炎止痛藥、局部封閉治療。
      

      不知道這樣的癥狀有多久了，只能說應該拍攝一個x光片，看一下有沒有根骨的骨質增生。假如沒有的話，就應該考慮是跟骨滑膜炎引起來目前這個癥狀。平時局部可以熱敷盡可能的少活動。
      

      你好，腳后跟疼的原因有很多，有可能是跟骨骨刺，還有可能是跟腱炎，是由于各種原因造成的過度使用導致跟腱內的纖維發生慢性損傷。
      
      以上是對“女31歲，腳后跟疼。檢查尿酸不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你腳后跟疼有多長時間了？是剛下地的時候疼，活動后有好轉嗎？
      指導意見：
      如果說是我說的這種情況，那么建議去醫院拍一下片排除有骨刺的形成的可能。