這種情況的話，考慮可能是由于久坐導致的建議，平時避免久坐，多注意鍛煉身體，這幾天多休息可以嘗試一下，用熱毛巾熱敷來緩解。也有可能是由于著涼導致的。
      

      像您說的這種情況，有可能是平時不良的姿勢習慣引起的筋膜炎，或者是晚上睡覺時受涼引起的癥狀，當然還需要排除腰間盤突出壓迫神經放射引起的癥狀，建議暫時以休息和熱敷按摩為主，如果長時間無改善，去醫院做檢查明確一下。
      
      以上是對“早上起來屁股正上方酸痛，感覺扭傷一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你的病情描述，早上起來感覺臀部正上方酸痛，活動受限，像扭傷一樣。這種情況多數是腰骶部的勞損加強受涼受寒的你因素，導致的疼痛。可先自行熱敷按摩一下。
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者疼痛查因？
      指導意見：
      建議患者完善腰部MRI，是否有骨質損傷，外敷中藥活血化瘀，目前禁止運動，暫時以休息為主。