你好，很高興能為您解答這個問題，從您的圖片來看，這個黑色的東西應該是屬于痣，正常情況下，一般不反復刺激它是不會癌變的。謝謝！
      

      病情分析：
      你好，不要擔心，放松心情，現在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導意見：
      現在這種情況，如果這些年一直是這樣，沒有變化，應該是痣，建議平時注意皮膚衛生，保持皮膚清潔干燥
      

      病情分析：
      根據病情分析，你面部長的是黑痣，一般不要刺激，禁辣椒，煙酒，加強營養，堅持鍛煉身體，增強身體抵抗力。
      指導意見：
      建議調整好心情，加強營養，局部黑痣禁用手抓刺激，規律飲食，按時作息，增強體質。
      
      以上是對“這個是痣還是斑，摸起來是凸起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！