長期的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄性功能低下及減退，應該積極的戒掉手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態才能夠達到很好的治療效果。
      

      你好，你這種情況不排除是過度手淫引起的腎虛，建議你可以去醫院中醫科找中醫大夫用中藥調理治療，平時需要注意生活飲食規律，適當運動鍛煉。
      

      您好：陽痿就是我們經常說的性功能障礙，是指男女在一起生活至少有3個月以上，主要的表現是陰莖勃起之后的硬度不足完成正常的性交或者是不能插入女性陰道。若你出現這樣的現象比較長，請及時去正規醫院接受相關的檢查，以免病情更加嚴重而難以控制，祝你健康。
      
      以上是對“性生活不佳，希望能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，考慮是腎虛、腎氣不足、精氣虧損導致的癥狀。建議根據中醫辯證，適當服用右歸丸、金鎖固精丸進行調理一下。平時多進食具有補腎壯陽作用的食物，如牛羊肉、動物內臟、海鮮類食品、韭菜、山藥、豆制品等。堅持增強體質鍛煉，保證充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好！當前通過您當前的情況描述來看考慮您當前主要還是因為過度手淫引起的腎陽虛。
      指導意見：
      當前首先建議您可以考慮平時多注意不要有過于頻繁的手淫，同時也可以適當體能鍛煉結合口服復方玄駒膠囊治療看看。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述性生活不佳，過度手淫導致早泄陽痿陰莖短小，長都不到10厘米，中途疲憊，性生活時間不到五分鐘。早泄，陽痿是精神及心理因素，不良的手淫習慣等引起。
      指導意見：
      建議，早泄陽痿中醫效果較好，去中醫院進行中醫中藥的辯證論治的調整治療，用一些肉從容，陰陽霍，枸杞等頓湯食用。