你好，如果是飽食后運動，有可能是胃腸蠕動造成的痙攣，一般只要休息，很快就會緩解。如果疼痛持續性加重，要考慮是否有闌尾炎的可能，可做血常規和腹部超聲排除。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個癥狀來看，很可能還是由于飲食不當，或者是受涼引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，尤其是飯后，避免進行運動。也是方便不要吃得過快，要細嚼慢咽。如果小腹部按壓疼痛的話，那么這種情況要及時去醫院就診。