你好，從你的病情描述和癥狀分析，首先考慮局部的肌肉勞損，不放心的話，可以去做個胸椎的磁共振檢查明確診斷。根據檢查結果進一步處理。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是棘上韌帶損傷或棘間韌帶損傷引起的，建議到醫院做胸椎拍片檢查，排除其它。治療：1.盡可能避免彎腰動作，以增加修復條件2.局部注射皮質激素可明顯緩解癥狀。3.理療有一定效果，推拿按摩效果不大
      

      你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，可以拍個片子排除一下。做做腰背肌鍛煉操，外用扶他林軟膏
      
      以上是對“后背脊柱中間有一小塊骨頭的左側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我已經詳細看過您的描述，結合您的癥狀和年齡來看，考慮應該是腰背部肌肉的無菌性炎癥，這種輕微的炎癥，有時并沒有具體的原因，過量的活動，受涼，外傷都可以引起。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。祝您早日康復，希望我的建議能夠對您的疾病有所幫助，也希望得到您的認可與采納，謝謝！
      

      患者有過腰部扭傷或其他外傷沒有，如果沒有，考慮與你平時生活工作勞累有關，如腰肌筋膜炎，椎小關節紊亂，棘上韌帶勞損等，建議局部熱敷，按摩理療等。必要時去醫院拍片檢查。
      

      病情分析：
      根據呢目前介紹的這種癥狀。我現在的分析。不好確定是什么原因引起的。
      指導意見：
      目前我的建議是。希望你盡快去正規醫院。到那里檢查一下，一定有診斷清楚以后再決定治療。