骨折的治療主要是包括復位、固定和功能鍛煉。復位有手術個非手術，復位后妥善固定，這是骨折愈合的基礎，骨折愈合后逐步進行功能鍛煉，以恢復關節功能，這是循序漸進的過程。
      

      你好！活動不良主要原因就是局部及關節的粘連，建議適當功能鍛煉，恢復關節活動度，減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷，有利于鍛煉。時間較長，有可能效果不好。
      

      病情分析：
      這種情況的話主要考慮還是因為有軟組織的損傷，黏連等導致的活動不利的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行功能的訓練的，促進損傷組織的恢復的，可以做做理療及藥物治療的，有利于病情的恢復。
      
      以上是對“腳掌不能彎曲嚴重影響生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是踝關節骨折導致的周圍肌肉粘連引起的活動受限。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院康復科做做腳踝康復訓練，通過蠟療，運動療法和關節松動術來促進恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。考慮是骨折后遺癥引起的不適。
      指導意見：
      建議你要加強的，關節伸屈功能鍛煉。循序漸進。必要時到醫院康復科進行訓練。多與經管醫生聯系。