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跑步的時候左腳踝部扭傷，如果堅持跑步會不會惡化

男 | 27歲 2019-02-21 17:36:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半年前左腳踝扭傷，當時比較嚴重，在上海開元骨科檢查為傷到軟組織了，當時治療加上靜養好了，現在打算重新堅持長跑，想問一下受過這種傷還能不能長跑，需要注意什么

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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:01:15 我要投訴

      你好，你這種情況，如果半年前受到傷害，現在還不能長跑，因為軟組織恢復的比較慢，并且有復發的情況，如果你跑步不注意，有可能導致腳扭傷。
      

疾病百科| 踝部扭傷

掛號科室：骨科

溫馨提示：
在平時的生活中避免外傷。

     踝部扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂；重者則完全斷裂，并有踝關節半脫位，或并發骨折脫位。踝關節扭傷后，病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹，急性期可有瘀斑。這時... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：發燒、踝關節腫脹、足踝捩傷、身痛、關節疼[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：理療、西藥治療、中藥治療
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