你好很高興為你答疑解惑，我不是張主任，但是愿意解答您的疑惑。早泄是困擾男性常見病，診斷簡單，射精過早即為早泄，治療主要通過心理，生活及藥物三方面入手，去除病因是關鍵。心理方面是需要患者積極進行自我心理疏導的，這個沒有特別的。生活方面可以從三個方面來進行調理，第一就是戒除手淫，吸煙，喝酒，熬夜，久坐等一些不良習慣，加強體育鍛煉，多吃一些溫腎補陽的食物，養成這些好習慣，同時配合溫腎補陽及延長射精時間的藥物來進行糾正，性生活時候可以通過改變性愛體位來延緩射精的時間，例如男上女下改為女上男下等，綜上所述，對早泄一般都能取得比較好的治療效果。
      

      你好，早泄的問題可通過以下幾個方面治療。—，多參加戶外活動，增強體質，放松心情，增強自信心，心理壓力越大越容易出現早泄問題。二，性交時戴安全套，降低龜頭敏感度，延長性交時間。三，鍛煉提肛肌，練習控制射精的能力，也就是呼氣時肛門松弛，吸氣時肛門收縮的動作，每天200次。四，平時多吃牛羊肉，枸杞，海參等食物進行食補，注意休息，不熬夜不酗酒。五，口服金鎖固精丸或必利勁藥物治療。通過上述治療，你的早泄問題會好的。
      
      以上是對“手淫引起早泄腰有刺痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；還會引起腰痛的現象的，建議平時要注意減少手淫，注意休息，適當的做一下運動。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，你這個情況在你這個年齡還是可以恢復的。
      指導意見：
      首先要戒掉手淫，長期、頻繁手淫可能導致陰莖海綿體、血管等損傷，必須戒掉手淫。另外要加強鍛煉身體，做提肛運動等，樹立信心，配合鎖陽固精丸等藥物治療。祝您健康。