根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是覺得自己的膝蓋冰涼，請問膝關節疼痛嗎？考慮有可能是關節炎，建議再觀察看看，必要時去醫院化驗一下，風濕和類風濕因子。
      

      關節冷。建議：1注意保暖，避免關節受寒，加重病情復發加重。2完善血沉，血常規，風濕四項，評估病情嚴重程度。3給予舒筋活血片活血止痛。
      

      你好，這種情況一般沒有器質性問題，從中醫來講可能屬陽虛或者血虛寒滯，可以配合中藥治療。也可以用艾灸堅持灸足三里、三陰交和膝蓋局部。
      
      以上是對“用手摸膝蓋，感覺膝蓋冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您所敘述的癥狀，從中醫辨證的角度講，有可能是由于陽氣虧虛所致，這種情況建議您最好通過中醫中藥的方法進行調理，效果會很好。
      

      你好，很高興回答你的問題，希望我的解答能帶給你一些幫助，根據您所說的情況，建議您可以服用一些補陽的藥物，比如右歸丸等等，也可以平時用人參黃芪當歸大棗泡水，喝代茶飲