乳房大小和外形受先天遺傳因素的影響比較大，后天努力可以有一定改善，平時注意加強營養，飲食多樣化，避免挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及豆制品，局部按摩，鍛煉身體等。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述。胸部的正常發育與體內的激素水平及平時的飲食營養及身體狀況有很大的關系。
      指導意見：
      建議你可以適當做一下按摩，從外上象限向內側進行，堅持每天按摩。加強營養，保持維生素及優質蛋白。進行強身健體，戒除不良生活習性，必要時正規醫院美容整形科咨詢。
      

      病情分析：
      您好！根據你的情況，你還未滿18周歲，還處在青春發育期，胸部還有自然增大的可能。
      指導意見：
      所以建議你平時注意加強營養，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質類食物；也多做有助于豐胸的運動如游泳、擴胸運動等；年滿18周歲后可以使用專業美乳霜如波斯麗爾對胸部進行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。
      
      以上是對“15歲，胸變小了該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！