你好，根據您所描述的情況，白癜風患者日常生活中需要避免大量進食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學制劑，避免陽光暴曬以及外傷刺激。
      

      病情分析：
      你好，白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。
      指導意見：
      多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      

      你可以觀察白斑部位是否光滑不掉屑，一般表現為沒有痛癢感覺,如果邊界模糊不清或白斑部位正朝正常 皮膚在擴展的話,這種情況可以初步判斷為是白癜風的癥狀,具體病情還是需要看到白斑后才可以確診的，建議最好去醫院用專業的儀器檢測。
      
      以上是對“女性更容易患有白癜風？怎么辦才好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女白癜風是需要注意這樣幾個方面護理的。喜歡運動的女性相較于不愛運動的女性，往往體內的荷爾蒙分泌水平更高，具體的表現為月經更加規律，注意飲食，保證營養的充足吸收，合理休息，養成一個良好的生活習慣，保證充足的睡眠，但一定要正確合理的使用，選擇一些自然成份高、無添加劑的的化妝品，含有重金屬等有毒添加劑的化妝品一定要避免使用。