指導意見：
      過敏是個人體質決定的，與環境，飲食，衛生，運動，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，容易反復發作.建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片等藥物抗過敏治療，同時外用丹皮酚軟膏，并避免再次接觸過敏源。平時飲食清淡。避免辛辣刺激性食物。
      

      你好，皮膚過敏，是過敏性體質下，免疫平衡失調，內外因素刺激出現紅斑瘙癢反復的皮膚病，建議飲食清淡，多吃蔬菜水果粗糧，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，免疫平衡，適當防護和抗過敏治療，可以逐漸緩解，但過敏前并不知道什么過敏，如果擔心不要吃，每一次嚴重過敏都是對免疫系統的打擊。
      

      通常抗過敏的藥物，比如說鹽酸西替利嗪，或者是氯雷他定，另外，抗過敏的也可以吃維生素C以及葡萄糖酸鈣，或者是撲爾敏也可以。
      
      以上是對“想吃會過敏就皮膚癢的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述我認為你所說的情況最好是不要吃為好
      指導意見：
      我個人覺得建議你，最好是嘗嘗就可以了，建議你吃氯雷他定膠囊就可以了！！