你好，根據你說的這種情況來看，以往月經周期不規律，你現在應該處于痛經的現象，可以去醫院做個婦科超聲單純吃藥也不了問題，在來月經期間一定要飲食方面注意
      

      你好，根據你的情況，建議做個超聲檢查看一下子宮內膜情況，性激素六項檢查確定后對癥用藥調理月經，經期避免著涼和刺激性食物，腹部注意保暖。可以口服紅糖姜茶緩解癥狀。
      

      病情分析：
      如果來月經的時候，同時出現了腰疼的情況，要考慮可能存在盆腔炎。
      指導意見：
      建議您可以到醫院做B超，明確一下診斷，如果確定是盆腔炎的話可以在月經來的時候輸液或者口服藥物治療。
      
      以上是對“月經量少腰疼超級超級疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！