你好根據(jù)你的情況描述這種情況初步考慮體虛感冒，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情服用玉屏風(fēng)散，禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，適量運動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的體重和非常怕冷的癥狀看，有可能是腎陽虛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      合理均衡控制飲食，飲食清淡低脂，避免肥肉大油，適當(dāng)多運動增強(qiáng)免疫力減輕體重，可以去醫(yī)院中醫(yī)科號脈檢查確診對癥用藥調(diào)理治療。