你好，根據您描述的情況，建議您如果跑步后會有憋喘現象的話，可以去正規醫院呼吸內科就診，排除哮喘可能性，及時告知老師即可。希望我的回答能對您有所幫助，祝您身體健康。

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，開始跑操時，個人體質不同，身體承受能力不同，可以逐漸來。
      指導意見：
      有于自身體質不同，耐受能力就有所不同，剛開始跑操時身體有些不適應，可以循序漸進，逐漸來，慢慢來，一點一點適應，身體有一個適應過程，就會好的，保持一個良好的心情。

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據資料顯示上初一跑早操，一跑就喘不過氣！
      指導意見：
      親，我也有過這樣的困擾，我主要是想偷懶，建議你如果沒有病，就定要自己克服，好好鍛煉身體，跟老師談談，可以循予漸進，早操一般運動量都不大！
      以上是對“我現在初一，學校早上要跑操”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是平缺乏體育鍛煉，才會出現你現在的這種情況。
      指導意見：
      建議：現在你可以先給老師說明情況，每天可以堅持小幅度跑，慢慢增加跑步幅度，堅持時間長了，體質就增強了。

      病情分析：
      你好，學校規定的早操.晨跑，都是起到鍛煉身體的目的，你是一分子當然也要參與其中的。堅持鍛煉有個好身體才能更好學習，如果身體確實有病可以跟老師說明白，老師也不會為難你的。
      指導意見：
      建議你從心里上接受它，堅持參加，可以慢慢適應，如果你身體健康，會跟上同學們的，