出去回來后兩個胳膊特別疼，一動就特別難受的癥狀，首先考慮是肩部受風引起，其次也有可能是拎重物引起的。建議局部熱敷或去理療科門診針灸按摩治療。
      

      指導意見：
      你的情況可能屬于運動性勞損引起的，只要注意休息一般慢慢就恢復了，如果出現紅腫等，可以涂抹扶他林等進行緩解，或者做一下冷敷來處置。
      

      你好，你是的情況是出去玩之后出現兩個肩膀的疼痛，考慮還是肌肉有點勞損，這個情況可以局部的熱敷，或者做一些按摩，拍打的治療。
      
      以上是對“兩個胳膊昨天出去玩完回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的病情胳膊玩會來特別疼痛多考慮是肌肉損傷引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以口服活血止痛膠囊，多吃蔬菜水果，多喝水多休息就好了，不要擔心哦